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健身 (5)

拆解身體組成報告

減肥先要身體檢查?拆解「專業」身體組成報告!

每位來到我們健身室的新學生,一定會有個步驟就是量度身體組成報告。我們的健身室使用專業儀器,為學員生成一份身體組成分析,而專業教練就會依照這份報告去拆解每個人的身體狀況的方法。透過分析身體內幾種核心的成分,包括肌肉量和體脂百分比的變化,以了解每一個人的健康狀況。