Josie.Yogini 瑜伽 【YOGA初體驗】給內心平靜一個機會.和緩伸展陰瑜伽+多重樂器伴奏 香港人大概對瑜伽絕不陌生,尤其最近「空中瑜伽」更是深受歡迎,在網絡上也不難找到擺著優美高難度動作的照片。因此,有不少人對瑜伽的認知變成「腳可以放上個頭到」、「身體不夠軟柔不能做」、「需要完整瑜伽裝備才可以起步」等等,欣然卻步。